体育播报3月7日宣 西班牙足球体能训练先驱者、现年93岁的体能教练员卡洛斯-阿尔瓦雷斯-德尔-维拉尔接受了《阿斯报》的采访,期间他谈到了关于姆巴佩和维尼修斯等话题。
当今体能训练的发展
“所有球队都聘请了体能教练,可以看到,这是必须的,但是还有不完整的地方。我很讨厌他们的训练项目,好像跟足球比赛一样,体能训练也包含了战术元素。”
“C罗是真正的明星,他的练习做得很好,因此身体运转得非常不错。如果姆巴佩练成C罗那样的身体,那么他将是一颗比现在更耀眼的明星。当那些伟大球员还年轻的时候,教练员就让他们不知疲倦地奔跑,这直接对他们造成了伤害。”
姆巴佩
“他跑得很快,但缺乏耐力。其实耐力是非常容易获得的,他每天训练时多跑一点点,就像C罗那样,在家里练,甚至休假期间也练。一名运动员不应该停下超过3天时间。”
维尼修斯
“他速度快耐力足,启动、制动和转向都需要爆发力,为此,C罗干得太好了。”
体育播报8月3今日宣 游泳世锦赛结束全部比赛争夺,中国游泳队取得了2金6银6铜的成绩。《北京青年报》记者刘艾...
2025-08-03电竞资讯8月3日称 主持十月与Elk&ON合拍:恭喜BLG拿下胜利端上一支热乎的新鲜低脂小视频 点击即看下路热舞...
2025-08-03体育播报8月3今日宣 F1匈牙利大奖赛正赛,红牛车手维斯塔潘P8发车。至此,维斯塔潘达成了一个里程碑,本场比赛是...
2025-08-03电竞资讯8月3日称 iG发布对阵WBG赛场语音-Rookie: 没人能扛住我三刀!队友也不行. ...
2025-08-03体育播报8月3今日宣 全国田径大奖赛结束男子100米决赛争夺,邓信锐10秒06夺得冠军。邓信锐决赛跑出10秒06,刷新...
2025-08-03